توضیحات

راندا برن در ابتدای کتاب یادآوری می‌کند که شکرگزاری نوعی احساس است و هدف نهایی شکرگزاری این است که هر چه بیشتر آن را احساس کنیم. آن‌طور که برن توضیح می‌دهد، احساسات قدرت و نفوذ بسیار زیادی دارند و احتمال وقوع معجزه در زندگی را چندین برابر می‌کنند. هنگام شنیدن این کتاب و درک دانش نهفته در آن احتمالا مسحور و شگفت‌زده می‌شوید. اما این کافی نیست؛ هر قدر هم ساده به نظر برسد، باید این آموزه‌ها را به کار بگیرید تا تاثیر آن را ببینید. تمام این شگفتی‌ها بدون تمرین و تکرار بی‌معنی و پوچ می‌شوند و فرصتی که به راحتی می‌توانستید زندگی خود را تغییر دهید، از دست‌تان خواهد رفت. تمرینات این کتاب را باید در یک دوره‌ی 28 روزه و با تمرکز کافی انجام دهید تا تمام وجود و ضمیرناخودآگاه‌تان را با آن پر کنید. تنها در چنین حالتی‌ست که می‌توانید از زندگی خود انتظار معجزه داشته باشید. کتاب شكرگزاري راندا برن به شما کمک می‌کند تا بتوانید قدردانی و شکرگزاری را به یک عادت روزانه و مداوم تبدیل کنید. در هر تمرین آموزه‌های گوناگونی وجود دارد که دانش و آگاهی شما را به شکلی عالی و شگفت‌انگیز توسعه می‌دهد. با هر تمرین می‌فهمید که بخش‌های مختلف زندگی چطور عمل می‌کنند، چه ارتباطی با هم دارند و این که تحقق رویاها چقدر ساده و راحت است. فراموش نکنید که اگر سپاس گزاري را به میزان کم به کار ببرید، زندگی هم به همان میزان کم متحول می‌شود. اگر به دنبال معجزه هستید، هر روز چندین بار و عمیقا عباراتی مانند «خدایا شکرت» را به کار ببرید تا ببینید زندگی‌تان به‌طرز ناباورانه‌ای زیر و رو می‌شود. در کتاب صوتی معجزه‌ سپاس‌گزاری چه می‌شنویم؟ در این کتاب بیست و هشت تمرین شگفت‌انگیز آمده که به شما نشان می‌دهد چطور از قدرت معجزه‌آسای شكر گزاري برای متحول کردن سلامتی، روابط، شغل و درآمدتان استفاده کنید و حتی به کوچک‌ترین خواسته‌های زندگی خود هم برسید. همچنین یاد می‌گیرید که چطور از طریق شکرگزاری مشکلات‌تان را حل کنید و شرایط ناگوار و ناخوشایند زندگی خود را تغییر دهید. در دوازده تمرین اول، از قدرت جادویی شکرگزاری برای داشته‌های کنونی و سابق خود استفاده می‌کنید. چون تا وقتی برای آن چه اکنون دارید یا در گذشته به دست آورده‌اید، سپاس‌گزار نباشید، معجزه‌ای در کار نخواهد بود. در ده تمرین بعدی، از قدرت شکرگزاری برای خواسته‌ها، تمایلات و آرزوهای‌تان استفاده می‌کنید. از طریق این ده تمرین می‌توانید به رویاهای‌تان برسید و شاهد تغییرات شگفت‌انگیزی در زندگی‌ خود ایجاد کنید.